Yoga-Sommer in der Tenne
Über insgesamt 5 Termine hast du die Möglichkeit, meine Yogapraxis kennenzulernen und das für dich Relevante mitzunehmen.
Als erfahrene Gymnastiklehrerin stimme ich das Programm auf euch Teilnehmer*innen ab, sodass möglichst für jeden Körper, Geist und Seele etwas dabei ist.
Solltest du akute Einschränkungen, Verletzungen oder Beschwerden haben, lass‘ es mich bitte im Vorfeld wissen.
Zu mir:
Annalia begann ihre (Hatha-)Yogareise in ihrem 16. Lebensjahr und praktizierte anschließend jahrelang Jivamukti Yoga mit Libby Love aus New Orleans in Kufstein. Sie begeisterte sich schnell für die Philosophie, die Musik und kreativen Bewegungsabfolgen dieses Stils, was sie auch gerne in ihre eigenen Stunden integriert. Nach ihrer 3-jährigen Vollzeitausbildung zur Gymnastiklehrerin an der Bode Schule München beschloss sie, die Corona-Zeit mit einer Yogafortbildung bei Sacred Paths Yoga (wiederum auf Englisch) zu überbrücken. Seitdem kreiert sie ihre eigenen Flows und gibt diese begeistert an ihre Schüler weiter. Dabei steht bei ihr die ganzheitliche Bewegungs- und Körpererfahrung an erster Stelle.
Bring‘ bitte deine eigene Matte, ein Sitzkissen, eine Wasserflasche und etwas zum Drüberziehen (Decke oder Jacke) für die Schlussentspannung mit.
Ich freue mich auf dein Kommen!
Namasté.
Jeden Donnerstag im Juli 03/ 10 /17/ 24/ und 31.07.
ANMELDUNG & KONTAKT
Annalia Martinek
martinek.annalia@gmail.com
01796742875